提要：我叫王旭林，來自東北遼寧，在日本留學(xué)、工作19年。受疫情影響，今年，被迫停掉了與妻子共同經(jīng)營的旅游、民宿業(yè)務(wù)，轉(zhuǎn)職到日本養(yǎng)老院工作。我們下定決心一切從頭開始，用三年時間學(xué)習(xí)日本養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)中的先進之處，三年后回國投身祖國的養(yǎng)老事業(yè)中。

我在一家日本養(yǎng)老院已經(jīng)工作了8個月，每個月上班21天，其中有5天夜班，一個夜班16個小時。日本的很多養(yǎng)老院護工緊缺，下面向大家介紹，養(yǎng)老院夜班是我一個人照顧20位老人的經(jīng)歷。

每兩個小時查房一次，但根據(jù)每位老人的情況不同，一些有特殊狀況的老人，需要每個小時查房一次。我負(fù)責(zé)看護的20名老人中，就有三人需要特別注意，一人是處于臨終期、一人經(jīng)常起夜，要防止他跌倒、還有一人要防止他睡覺從床上跌落。日本現(xiàn)行的介護法規(guī)定，老人的護理床是不可以全封閉的，就算為此要耗費大量的人力，也不能剝奪老人的尊嚴(yán)。

要記錄每位老人夜間的睡眠狀態(tài)、睡眠時間、排泄?fàn)顟B(tài)、排泄量、第二天早餐的食物攝取量、水分?jǐn)z取量、常用藥物的服用狀況等。

就是要提前準(zhǔn)備，已經(jīng)不能正常進食的老人食用的代餐營養(yǎng)輔助食品。

例如已經(jīng)不能喝水的老人，要為他們準(zhǔn)備果凍狀的補水食品。有消化機能障礙的老人，要為他們準(zhǔn)備營養(yǎng)均衡、容易消化的代餐食品等。

定時給老人更換紙尿褲與護墊，同時變換睡姿，在更換紙尿褲的同時，使用消毒濕巾擦拭清理老人的下體，預(yù)防老人患上尿路感染、褥瘡等疾病。褥瘡其實是最容易被忽視，同時也是最危險的老年人疾病之一，一旦患上褥瘡，不但會造成老人身體機能與免疫力的下降，最嚴(yán)重的后果甚至?xí)苯釉斐伤劳觥τ陂L期臥床的老人來說，如果護理方法不得當(dāng)，是非常容易患上褥瘡的。褥瘡的預(yù)防，與老人日常的飲食密切相光，平時要注意老人用餐的營養(yǎng)均衡，免疫力的提高，另外衛(wèi)生清潔與定時變換睡姿，同樣非常重要。

我工作的地方要求，每3個小時為老人更換紙尿褲，并擦拭身體，每2個小時要給老人睡姿，同時要使用一些輔助用品，分散老人身體上容易形成褥瘡、部位的壓力。

負(fù)責(zé)幫助坐輪椅的老人起床，幫助老人在房間內(nèi)更衣、洗漱、上衛(wèi)生間之后將老人送到餐廳準(zhǔn)備用早餐。

給有特殊原因不能起床，到餐廳用餐的老人，提前在房間內(nèi)的護理床上喂飯，在給老人喂飯前要測量老人的體溫、血壓、血氧含量，判斷老人是否適合進食并做好記錄。

就是在餐廳護理其余老人集體用早餐了，所有老人都用過早餐之后，夜班工作就正式結(jié)束了。